STAFFブログ
こんにちは！🤗
今日の髪豆知識✌️
頭皮で髪の毛をつくる細胞を、毛母細胞といいます。
毛母細胞も細胞の１つなので、抗酸化作用のある食べ物を取り込むのが良いと言われています。
ビタミンCやβ・カロチンを多く含む食べ物を取るのがオススメです！！【 柑橘類・緑黄色野菜】
また、髪はタンパク質で出来ているので良質なタンパク質を取るのも大切です。【 乳製品・魚・大豆など 】
脂肪分が多く高カロリーの食品ばかり食べていると薄毛に繋がる可能性も⁉︎😱
バランスに気をつけながら生活していくのがオススメです！😊
こんにちは！本日はフケが出る原因についてお話しします。
毎日綺麗に洗っているのに気づいたらフケが！！なんてことはありませんか？
実はフケには「脂性のフケ」と「乾燥性のフケ」の2種類があります。
それぞれの特徴として 脂性のフケは大きな塊で髪の根元に付いていることが多く、頭皮がベタついている場合が多いです。
主にシャンプー剤などの洗い残しや皮脂の過剰分泌などが原因です。
逆に乾燥性のフケは脂性のフケに比べて細かく肩や自分の周りにパラパラと落ちたり頭皮が乾燥している場合が多いです。
シャンプーのしすぎや洗浄力の強すぎるシャンプー剤を使用し、頭皮を保護してくれる皮脂まで落としていたり、元々頭皮が乾燥していることが原因です。
対策として、シャンプー剤を変えてみたり１日に何回もシャンプーをしすぎないようにしてみましょう！
当店にはお客様に合うシャンプートリートメントを販売しております。またヘッドスパメニューでは皮脂のベタつきを抑え清潔な頭皮環境に導くオイルや保湿に特化したオイルを使用し頭皮のケアをしていくので気になる方はぜひラブチカサロンへお越しください！！
髪が傷んでいるとツヤが出ないというイメージの方がいるかもしれませんが、見た目にツヤがあるように見えるかはダメージかどうかではなく、髪の表面の凹凸の光反射の加減により決まります！
例えばカラーや縮毛矯正によりダメージした髪の表面が滑らかだと光がきれいに反射してツヤが見えます。
逆に、ダメージしていない髪だとしても髪の表面がうねっている場合は光の反射が色々な方向に行ってしてしまう為ツヤが出にくくなります。
ツヤを出したい方は髪の表面のうねりを伸ばして、キューティクルを閉じてあげるのがオススメです！
こんにちは！
いきなりですが、あなたは朝シャン派ですか？夜シャン派ですか？
最近だと朝シャンの方が多いかもしれませんが、私のオススメは断然夜シャンです！！
私が夜シャンをオススメする理由は
- １日の汚れをオフできる
- リラックスできる
- 頭皮が清潔な状態で就寝できるので、健康な髪が生えてきやすい
頭皮も肌と同じように、ターンオーバー（肌を再生する機能）で新しく生まれ変わります！
ターンオーバーは１日の中で午後10時〜午前２時頃が最も活発だと言われています。
健康な髪を作るには頭皮が清潔で、健康なことが大前提なので夜シャンをしないと毛穴がつまり健康な髪が生えにくくなってしまいます。
また朝シャンをすると
- 寝癖を治しやすい
- 朝からスッキリできる
というメリットもありますが、朝シャンをしたことにより必要な皮脂なども落としてしまい紫外線のダメージが大きくなったり乾燥してしまいます。
いきなり生活スタイルを変えるのは難しいし、やっぱり朝シャンがいいという方もいると思います！
そんな方は頭皮ケア用のオイルなどを使ってしっかりと保湿したり、紫外線対策としてスプレーやミスト式の日焼け止めを使用してみて下さい！